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  • 我们需要知道的人体十大养生穴位

    清热止痛穴:合谷 合谷穴又称虎口,位于拇指和食指合拢后,隆起肌肉最高处。合谷穴有清热解表、镇静止痛的作用,对头面部疾病,有很好的缓解和治疗……[详细]

  • 按摩极泉穴对心脏有好处

    极泉穴是手少阴心经的要穴,位于人体的两腋窝顶点,在腋窝内的两条筋脉之间。您在腋窝处摸一摸,会感到有条血管在一下一下地跳动,那就是极泉穴的……[详细]

  • 按摩穴位调理内分泌

    调理内分泌失调--承山穴按摩法 位于小腿后正中,当站直踮脚尖时,小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 功效:舒筋、活血化淤,通络止痛。 运用按摩进……[详细]

  • 人体四大补的穴位

    关元 位于脐下四指处,是任脉的穴位,位于人身阴阳元气交关之处,又能大补元阳而得名。《类经图翼》说:此穴乃男子藏精,女子蓄血之处能治疗诸虚百……[详细]

  • 常按9穴位,美容去斑点

    三阴交: 小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。 功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分……[详细]

  • 穴位治疗便秘

    大肠俞 大肠俞同样位于足太阳膀胱经,是大肠之气转输后背体表的部位,常按此穴可以帮助理气降逆,调和肠胃。大肠俞穴位于腰部第四腰椎棘突下,后正……[详细]

  • 手上三大必知穴位-劳宫穴、鱼际穴、少府穴

    劳宫穴 劳宫穴这个穴位的位置也是非常好找的,我们的手掌心都有三条掌纹,中间那条掌纹的中点就是劳宫穴所在的位置。中医是这样定义劳宫穴的位置的……[详细]

  • 按摩穴位减肥

    压三穴减肥法 (1)中脘穴:位于胸窝口与肚脐的中间位置,揉压此穴能够提高胃部免疫力。 (2)气海穴:从肚脐往下一个横指的位置,按压此穴能够对精神紊……[详细]

  • 常见疾病对应穴位的治疗方法

    合谷穴:抗击各种疼痛 合谷穴是手阳明大肠经原穴,具有疏风止痛,通络开窍之功。合谷穴位于手背,第1掌骨间隙之中点处。用对侧拇指按揉即可,也可……[详细]

  • 按摩哪些穴位可以补肾

    人体的穴位就是个药库,按摩穴位就能治病,下面介绍几个穴位可以补肾。 1.按肾俞 肾俞穴位于第二、三腰椎间水平两旁一寸处,两手搓热后用手掌上下来……[详细]

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